Chaque matin, le même constat : flacons en plastique alignés sur le rebord de la baignoire, cotons jetables dans la poubelle, tubes presque vides qu’on hésite à jeter. La salle de bain est l’une des pièces les plus génératrices de déchets dans un foyer. La bonne nouvelle ? C’est aussi l’une des plus simples à transformer. Voici comment amorcer la transition vers une salle de bain zéro déchet, à votre rythme.
État des lieux : les déchets de la salle de bain
Les chiffres qui font réfléchir
En moyenne, une personne utilise 6 à 8 produits cosmétiques par jour. Chacun dans son emballage plastique, souvent non recyclable ou partiellement recyclé. À l’échelle d’un foyer, cela représente des dizaines de flacons, tubes et emballages jetés chaque année. En France, l’industrie cosmétique génère des milliers de tonnes de déchets plastiques annuellement.
Au-delà du plastique visible
Le problème ne se limite pas aux emballages. Les cotons démaquillants jetables, les rasoirs en plastique, les brosses à dents synthétiques, les lingettes : autant de produits à usage unique qui finissent à la poubelle après quelques minutes d’utilisation. Sans compter les microplastiques contenus dans certains gels douche et gommages, qui partent directement dans les eaux usées.
Le premier pas : passer au savon solide
Pourquoi c’est le geste le plus impactant
Remplacer son gel douche liquide par un savon solide est le changement le plus simple et le plus efficace pour réduire les déchets dans la salle de bain. Un savon solide artisanal se présente sans emballage plastique (ou dans un simple papier kraft), ne contient pas d’eau inutile et dure bien plus longtemps qu’un flacon de gel douche. Découvrez également pourquoi préférer le savon solide au gel douche. N’hésitez pas à consulter notre guide pour passer aux produits solides.
Les avantages concrets
- Zéro plastique : pas de flacon à jeter
- Durabilité : un savon de 100 g dure l’équivalent de 2 à 3 flacons de gel douche
- Économie : le coût à l’usage est nettement inférieur
- Composition transparente : des ingrédients qu’on peut lire et comprendre
- Moins de transport d’eau : un gel douche est composé à 80 % d’eau
Comment choisir son premier savon solide
Optez pour un savon saponifié à froid, surgras, avec une composition courte et naturelle. C’est la garantie d’un produit qui lave en douceur tout en respectant votre peau. Chez Atelier Maloa, chaque savon est fabriqué artisanalement à Charron, en saponification à froid, avec des ingrédients soigneusement sélectionnés.
Étape par étape : les remplacements progressifs
Semaine 1-2 : le corps
Commencez par remplacer votre gel douche par un savon solide. C’est le changement le plus facile car il ne demande aucune adaptation particulière. Investissez dans un porte-savon adapté (aimanté ou à grille) pour bien faire sécher votre savon entre chaque utilisation. Découvrez notre Porte savon aimanté.
Semaine 3-4 : le visage
Remplacez votre nettoyant visage par un savon surgras adapté à votre type de peau. Les savons saponifiés à froid conviennent parfaitement au visage grâce à leur richesse en glycérine et leur surgras élevé. Troquezz vos cotons jetables contre des carrés lavables en coton bio ou en bambou.
Mois 2 : les cheveux
Le shampoing solide demande parfois un temps d’adaptation. Testez différentes formulations pour trouver celle qui convient à vos cheveux. Certaines personnes passent par une période de transition où les cheveux paraissent plus gras ou plus ternes : c’est normal, les cheveux se rééquilibrent.
Mois 3 et au-delà : les accessoires
Remplacez progressivement :
- La brosse à dents plastique par une brosse à dents en bambou
- Le rasoir jetable par un rasoir de sûreté en métal
- Le déodorant en spray par un déodorant solide ou en crème
- Le dentifrice en tube par un dentifrice solide ou en poudre
Les pièges à éviter
Vouloir tout changer d’un coup
La transition zéro déchet est un marathon, pas un sprint. Jeter tous vos produits actuels pour les remplacer en une fois serait contre-productif et décourageant. Finissez vos produits en cours, puis remplacez-les un par un par des alternatives durables.
Accumuler les gadgets « zéro déchet »
Le marché du zéro déchet a explosé, et avec lui les accessoires en tout genre. Résistez à l’envie d’acheter une multitude d’objets dont vous n’avez pas réellement besoin. Le vrai zéro déchet, c’est avant tout consommer moins et mieux. Découvrez notre Filet à savon.
Se décourager face aux imperfections
Vous oublierez votre savon à l’hôtel, vous craquerez pour un échantillon en plastique, un produit solide ne vous conviendra pas du premier coup. Ce n’est pas grave. Chaque geste compte, même imparfait. La perfection n’est pas l’objectif : la réduction l’est.
L’impact réel de ces changements
En chiffres
En remplaçant simplement votre gel douche, votre shampoing et votre nettoyant visage par des versions solides, vous éliminez environ 15 à 20 flacons plastiques par an et par personne. Multipliez par les membres du foyer, et le résultat est significatif.
Au-delà de la poubelle
Moins de plastique produit, c’est aussi moins de pétrole extrait, moins d’énergie consommée pour la fabrication et le transport, moins de microplastiques dans les océans. Chaque savon solide est un petit geste aux grandes répercussions.
Par où commencer concrètement
Si vous ne deviez faire qu’une seule chose aujourd’hui, ce serait celle-ci : la prochaine fois que votre gel douche est vide, ne le remplacez pas par un flacon. Choisissez un savon solide artisanal, saponifié à froid, et offrez-vous un joli porte-savon. Ce premier pas est le début d’une transformation douce et durable de votre salle de bain.
La transition vers une salle de bain zéro déchet n’est pas une contrainte : c’est une libération. Moins de produits, moins de déchets, moins de chimie, et pourtant une peau mieux soignée. C’est le paradoxe vertueux du retour à l’essentiel.
